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修改密码
设置 → 安全 → 修改密码。要求：- 至少 12 个字符
- 含大写、小写、数字和符号
- 不超过 72 个字符
忘记密码
登录页点 忘记密码？，输邮箱拿到 6 位验证码后即可设置新密码。双因素认证 (MFA)
启用后，在新设备登录时会要求输入身份验证器 App 的 6 位动态码。启用
- 设置 → 安全 → 双因素认证 → 启用 MFA。
- 用 Google Authenticator、1Password 等 App 扫描二维码（或手动输入密钥）。
- 输入 6 位验证码确认。
- 屏幕会显示 10 个一次性恢复码 —— 立刻下载或抄下保存。
禁用
输入 当前密码 + TOTP 或恢复码 即可禁用。重新生成恢复码
如果恢复码用了一些或不放心被人看过，可以 重新生成。原有的恢复码会立即失效，你会拿到一组新的。活跃会话
设置 → 会话 列出当前账户在所有浏览器 / 设备上的活跃会话，每条记录包含 IP、创建时间、最近活跃时间。- 点 撤销 立即让某个会话失效。
- 退出当前浏览器：用账户菜单的 退出登录 或会话页的撤销按钮，效果一致。